Életmód

Szolgáltató: Vidéken és országszerte számos jógastúdióban tartanak kifejezett senior jógát. Általában nem ingyen. Sok oktató szívesen megy helyszínre is, ha megfelelő számú érdeklődő összejön. Rövid leírás: A jógában nem csak a mozgás, hanem a légzésszabályozás, valamint a relaxációs és meditációs technikák is...