Meditáció

Meditáció

Szolgáltató: A meditációt nem lehet tanulni, mert olyan, mint az alvás. Egyszer csak megtörténik. De az odavezető út tanulható. 🙂 Rövid leírás: A meditáció sem való mindenkinek. Pszichés betegeségek, pszichiátriai kórképek, PTSD és egyéb állapotokban akár kifejezetten...
Jóga

Jóga

Szolgáltató: Vidéken és országszerte számos jógastúdióban tartanak kifejezett senior jógát. Általában nem ingyen. Sok oktató szívesen megy helyszínre is, ha megfelelő számú érdeklődő összejön. Rövid leírás: A jógában nem csak a mozgás, hanem a légzésszabályozás,...
Jánoshida 2030

Jánoshida 2030

Szolgáltató: Jánoshida Önkormányzata Rövid leírás: Európa öregszik. Az egyéneknek, a családoknak, a közösségeknek, a nemzeteknek és az EU-nak is át kell gondolnia, hogy milyen tudatos válaszokat és lehetőségeket kínál az aktív, egészséges öregedésre. A gondoskodás...